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Hier draaid (bijna) alles om natuurlijk welzijn. Deze blog is bedoeld voor iedereen die wat bewuster met zijn gezondheid om wil gaan en natuurlijk om de natuurgeneeskunde onder de aandacht te brengen.

Ik nodig je uit even rond te kijken…

Informeer je over diverse alternatieve geneeswijzen, natuurlijke schoonheidsverzorging, natuurgeneeskunde voor dieren, gezondheid algemeen, gezonde voeding, en nog veel, veel meer. Reageer op gelezen artikelen en kijk eens in de ‘Kijkbox’.

Maar… vooral veel leesplezier … ♥

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Saffron: Health Benefits, Uses and Recipes

Dormivit in sacco croci (He has slept in a bed of saffron) is a Latin expression meaning, “He has a very light heart”, a reference to the enlivening effect of this most precious of spices. One early writer even warned against ingesting too much saffron lest one should “die of excessive joy!”

How to Use Aromatherapy During the Holidays

The Holidays, although a great time for getting together with friends and family, can often be stressful. In addition, eating a diet of rich foods can upset our digestive systems. Fortunately, there is a natural therapy at hand to help! Aromatherapy can be used in a variety of ways during the Holidays which in turn leads to a happier and healthier you for the New Year. Here are a few ways (and scents) to help you through the Holiday season.

Turning Anixety and Fear into Happiness

Did you know that anxiety is a form of fear? It’s apprehension of anticipated events or situations that lead to this unwarranted stress in our life. The emphasis is important to understand…anticipation! The solution is to live life in the present moment – yesterday is gone and tomorrow hasn’t arrived.

Wenn die Milch auf den Magen schlägt

Es passiert nach einem Schluck Milch, einem Löffel Sahne oder nach dem Eisessen: Plötzlich bekommt man Magen-Darm-Beschwerden, auch Kopfschmerzen sind möglich. Was nach einer Infektion aussieht, liegt in Wirklichkeit häufig an einem harmlosen Stoff: Milchzucker (Laktose).

Medikamente und ihre Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Jeder hat bestimmt schon den Begriff “Wechselwirkungen” in Verbindung mit Arzneimitteln gehört. Dabei handelt es sich um die gegenseitige Beeinflussung von zwei Wirkstoffen, die sich in ihrer Wirkungsweise entweder verstärken oder hemmen. Darüber hinaus gibt es aber auch zahlreiche Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Nahrungsmittelbestandteilen.

Another Dangerous Sweetener to Hit Your Food Shelves…

Another artificial sweetener called neotame has been approved for use in food and drink products around the world, although so far its use appears to be very limited.

Neotame is a chemical derivative of aspartame, and judging by the chemicals used in its manufacturing, it appears even more toxic than aspartame, although the proponents of neotame claim that increased toxicity is not a concern, because less of it is needed to achieve the desired effect.